Dit weekend is het weer zover, we schakelen over naar de zomertijd. Dit betekent dat de klok een uur vooruit wordt gezet, waardoor het ’s … Read More ›
Auteur: Mandy
Hoe zorg je ervoor dat je fit blijft? Een goede weerstand speelt hier een belangrijke rol in. Het immuunsysteem beschermt jou dagelijks tegen invloeden van … Read More ›
Bereid je voor op de wintertijd Op de nacht van zaterdag 26 oktober naar zondag 27 oktober is het weer zover, de wintertijd gaat in. … Read More ›
Tips bij een jetlag Je koffers zijn gepakt. Nog een lange vlucht voor de boeg en dan kan je vakantie eindelijk beginnen. Wat verheug je … Read More ›
Saffraan is een specerij en wordt gewonnen uit de stampers van de bloem Crocus sativus, beter bekend als de saffraankrokus. Dit kruid is één van … Read More ›
Waar sommige mensen gemakkelijk met gestrekte benen hun tenen kunnen aanraken, kom jij niet verder dan je knieën. Maar geen zorgen, je kunt je lenigheid … Read More ›
Zo zorg je voor meer rust in je hoofd. Je hoofd zit vol met gedachten over het werk, gezinsleven en sociale verplichtingen. Komt je dit bekend … Read More ›
Probiotica – De lichaamsvriendelijke darmbacteriën Onze darmen worden bevolkt door ongeveer 1,5 kg aan bacteriën. Deze bacteriën zijn belangrijk voor onze gezondheid en helpen bij de … Read More ›
Gruwelijk lekkere Halloween recepten Het spookachtige feest Halloween staat weer (letterlijk) voor de deur. Op woensdag 31 oktober gaan kinderen namelijk de deuren langs voor … Read More ›
7 tips om te stoppen met roken Stoppen met roken kan voor velen erg lastig zijn. Het vergt namelijk veel wilskracht en doorzettingsvermogen. Ondanks het … Read More ›
