5 Tips bij rusteloze benen Lig je ’s nachts wakker van een rusteloos en gespannen gevoel in de benen?Met deze 5 tips ga je de … Lees meer ›
Categorie: Algemeen
Hoofdcategorie
Gezonde paasrecepten Het paasweekend staat weer voor de deur en dat betekent dat er weer een heerlijk paasontbijt, brunch of diner wordt voorbereid. En wat … Lees meer ›
Dit weekend gaat de zomertijd weer in. Dat betekent dat de klok een uur vooruit gaat. Hierdoor is het later donker maar ook later licht, … Lees meer ›
Dit weekend is de zomertijd weer ingegaan. Niet alleen betekent dit dat je de klok een uur vooruit hebt gezet en je een uurtje minder … Lees meer ›
Vier van de tien Nederlanders slikken in de winter een multivitamine. Een kwart gaat hier het hele jaar mee door als aanvulling op de dagelijkse … Lees meer ›
Donkere dagen, veel regen en ook nog eens koud. De herfst heeft het allemaal voor ons in petto. Wat doet het weer met jou? Stap … Lees meer ›
Brainfood, deze Engelse term betekent letterlijk voeding voor je brein. Of vrij vertaald naar het Nederlands voeding voor je hersenen. Gezonde en goede voeding is … Lees meer ›
Sporten na de vakantie- 5 tips om je sportroutine op te pakken Sportroutine en vakantie: vaak niet de perfecte combinatie. In de vakantieperiode geef je … Lees meer ›
Dip na de vakantie? Met deze 5 tips kom je ervan af Na weken van vrijheid waarin alles kan, maar niets moet, is het nu … Lees meer ›
Houd je hoofd koel!4 tips voor warme dagen De zomer staat garant voor veel zon en warmte. Een aantal tropische dagen liggen altijd wel in … Lees meer ›
