Dit weekend is het weer zover, we schakelen over naar de zomertijd. Dit betekent dat de klok een uur vooruit wordt gezet, waardoor het ’s … Lees meer ›
Categorie: Gezondheid
Hoofdcategorie
Gewrichten Een actief leven dat is toch wat we allemaal willen. Vrij en soepel bewegen. Het liefst tot op hoge leeftijd. Toch lukt dit niet … Lees meer ›
Het is de frustratie van vele ouders. Je kind eet zijn of haar bord niet leeg en blijft zeuren om het ‘lekkere toetje’. Want: “Bah … Lees meer ›
Het woord magnesium komt van een Griekse stad, Magnesia, gelegen in een streek met een bodem rijk aan magnesium. Magnesium is een mineraal dat nodig … Lees meer ›
Thuiswerken… het heeft z’n voordelen én z’n nadelen. Wij staan minder in de file en hoeven niet te wachten op een vertraagde trein, maar we … Lees meer ›
Weet jij waar vitamine B12 vandaan komt en welke functie het in ons lichaam heeft? Waarschijnlijk niet. Vitamine B12 is vaak onderdeel van een vitamine … Lees meer ›
Hoe zorg je ervoor dat je fit blijft? Een goede weerstand speelt hier een belangrijke rol in. Het immuunsysteem beschermt jou dagelijks tegen invloeden van … Lees meer ›
Hoe zorg je ervoor dat de komende feestdagen ook een feestje zijn voor jouw spijsvertering? De feestdagen staan garant voor urenlang tafelen, heerlijke gerechten en … Lees meer ›
Een weerstand smoothie geeft jouw immuunsysteem net dat beetje extra dat je in de komende maanden goed kunt gebruiken om fit te blijven. Ga vandaag … Lees meer ›
Vitamine D is essentieel Vitamine D is één van de weinige vitaminen die het lichaam zelf kan aanmaken onder invloed van zonlicht. Het is een … Lees meer ›
