Naar de webshop
Vermijd deze voeding bij hooikoorts! Hooikoorts en voeding. Op het eerste oog heeft dit niets met elkaar te maken. Of toch wel? Je zou het … Lees verder ›
Categorie: Gezondheid
Hoofdcategorie
Brainfood, deze Engelse term betekent letterlijk voeding voor je brein. Of vrij vertaald naar het Nederlands voeding voor je hersenen. Gezonde en goede voeding is … Lees verder ›
Waar sommige mensen gemakkelijk met gestrekte benen hun tenen kunnen aanraken, kom jij niet verder dan je knieën. Maar geen zorgen, je kunt je lenigheid … Lees verder ›
Proteïnen: tegenwoordig kun je er niet meer omheen. Overal zie je whey poeders, eiwit- en proteïne shakes. Maar wat zijn proteïnen en wat doen ze … Lees verder ›
Voor een goede weerstand zijn zeker 10 vitamines en mineralen nodig. Van vitamines C en D weten we allemaal dat zij het immuunsysteem helpen, maar … Lees verder ›
Veel mensen blijken moeite te hebben met het slikken van tabletten of capsules. Dat iemand moeite heeft met slikken van tabletten kan ontstaan door een … Lees verder ›
Zo zorg je voor meer rust in je hoofd. Je hoofd zit vol met gedachten over het werk, gezinsleven en sociale verplichtingen. Komt je dit bekend … Lees verder ›
Wat is curcuma? Curcuma of Kurkuma wordt al eeuwenlang toegepast in de Oosterse zienswijze vanwege de vele gezondheidsvoordelen. Ook hier groeit de populariteit gestaag. In … Lees verder ›
Sporten volhouden! 4 tips Sporten volhouden is lastig. Iedereen gaat in het nieuwe jaar enthousiast sporten en dat merk je aan de overvolle sportscholen. Er … Lees verder ›
Griep Griepepidemieën zijn een jaarlijks terugkerend fenomeen. Ook nu houdt de griepepidemie Nederland al weer enige weken in zijn greep. Voor degenen die nog niet … Lees verder ›
