Gezond gebit: twee belangrijke vitamines voor sterke tanden Voor een gezond gebit is niet alleen goed poetsen en flossen noodzakelijk. Je hebt ook vitamines nodig … Lees meer ›
Categorie: Vitaminen & mineralen
Tips om meer vitaminen binnen te krijgen De opname van vitaminen en mineralen wordt beïnvloed door verschillende factoren. Gelukkig hebben we dit deels zelf in … Lees meer ›
Wat doet koper in ons lichaam? Koper is een spoorelement; een mineraal waarvan het lichaam niet veel nodig heeft. Van alle mineralen is koper een … Lees meer ›
Energiek de herfst door Alhoewel het nu nog mooi weer is, is het nieuwe seizoen toch echt aangebroken. De dagen worden korter en moeheid en … Lees meer ›
Wat je moet weten bij een blaasontsteking Je zou denken, een mensenlichaam is een mensenlichaam. Maar naast de anatomie en hormonen, zijn er veel meer … Lees meer ›
Zo blijf je fit tijdens de vakantie Tijdens de vakantie kom je helemaal tot rust en geniet je volop van het lekkere eten en drinken. … Lees meer ›
8 Tips voor slapen in de hitte In de zomer kan het tropisch warm zijn. Overdag is dat vaak lekker en aangenaam, maar die hitte … Lees meer ›
Bijna 90 procent van alle Nederlanders ervaart regelmatig stress. De oorzaken van stress verschillen per persoon. Sommige mensen krijgen last van stress door hun werk, … Lees meer ›
Groenlipmossel: De drie belangrijkste gezondheidsvoordelen De groenlipmossel staat bekend als een krachtig voedingssupplement. En dat is niet voor niets. Dit kleine schelpdier afkomstig uit de … Lees meer ›
Het is weer lente; een seizoen waar veel mensen naar uitkijken. Het is langer licht, de zon geeft meer warmte af en veel bloemen en … Lees meer ›