Sinterklaas stress Op 5 december viert Sinterklaas zijn verjaardag. Hét feest voor groot en klein waar al weken naar wordt uitgekeken. Ben jij al helemaal … Lees meer ›
Categorie: Vrouwen
De voordelen van de sauna Steeds meer centra voor wellness en sauna duiken op met steeds meer verschillende soorten sauna’s maar waarom is dit zo’n … Lees meer ›
7 tips om te stoppen met roken Stoppen met roken kan voor velen erg lastig zijn. Het vergt namelijk veel wilskracht en doorzettingsvermogen. Ondanks het … Lees meer ›
Energiek de herfst door Alhoewel het nu nog mooi weer is, is het nieuwe seizoen toch echt aangebroken. De dagen worden korter en moeheid en … Lees meer ›
Wat je moet weten bij een blaasontsteking Je zou denken, een mensenlichaam is een mensenlichaam. Maar naast de anatomie en hormonen, zijn er veel meer … Lees meer ›
8 tips voor ultieme ontspanning: relax! Ben je voor je gevoel alleen maar van alles aan het regelen, ren je van hot naar her en … Lees meer ›
8 Tips voor slapen in de hitte In de zomer kan het tropisch warm zijn. Overdag is dat vaak lekker en aangenaam, maar die hitte … Lees meer ›
Code Oranje De winter en wind. Twee begrippen die echt bij elkaar horen. Het winterseizoen wordt gekenmerkt door lage drukgebieden en depressies. De kans dat … Lees meer ›
Wat veroorzaak de ‘after dinner dip’? Herken je dit? Het suffe gevoel na een grote maaltijd. Dit heeft alles te maken met je bloedsuikerspiegel. Na … Lees meer ›
De winter staat weer voor de deur en dit kan voor sommige mensen ongemakken oproepen. Eén van de meest voorkomende ongemakken zijn stramme spieren. Het … Lees meer ›
