Huisdieren zijn goed voor je gezondheid: 5 redenen

Het is niet alleen heel fijn en gezellig om een huisdier te hebben. Ze hebben ook een positief effect op onze gezondheid. Dit zijn 5 verrassende redenen waarom huisdieren gezond voor je zijn.

1   Huisdieren verminderen eenzaamheid

Huisdieren worden niet voor niets gezelschapsdieren genoemd. De meeste zoeken jou maar wat graag op om te spelen, te knuffelen of om simpelweg bij jou in de buurt te zijn. De onvoorwaardelijke liefde van een hond, kat of welk ander dier dan ook, zorgt ervoor dat we ons gewaardeerd en geliefd voelen. Het zijn echt maatjes voor het leven.

2   Weg met de stress

huisdieren goed voor je gezondheid Vitstore.com
Photo by Yerlin Matu on Unsplash

Word jij ook helemaal rustig tijdens het aaien van je hond, kat of konijn huisdier? Lekker met je handen door de zachte vacht kroelen. Niet alleen fijn voor je huisdier, maar het doet ook veel voor jouw gezondheid. Tijdens het knuffelen maakt je lichaam namelijk het hormoon oxytocine aan. Dit knuffelhormoon zorgt niet alleen voor een ontspannen gevoel, maar vermindert ook de stress. Een goede reden om nog vaker te knuffelen.

3   Actiever door huisdieren

De aandacht voor en verzorging van dieren houden je actief. Veel honden- en paardenbezitters zullen dit zeker beamen. Door de dagelijkse wandelingen met je hond en het uitmesten van de paardenstal, kom je eenvoudig aan extra beweging. Maar ook door te spelen met je kat of het knuffelen van je konijn ben je actiever dan mensen zonder huisdier.

4   Meer sociale contacten

Met een huisdier kom je sneller in contact met anderen mensen. Niet alleen is een hond of kat een goede ijsbreker voor een spontaan gesprek. Ook worden huisdierbezitters door anderen gezien als vriendelijk, aanspreekbaar en betrouwbaar.

5   Goed voor je zelfvertrouwen

Een huisdier is goed voor je zelfvertrouwen. Echt waar! Hoe tof is het als je samen met je paard een perfecte dressuurproef rijdt? Of je hond een oefening na veel trainen nog steeds met plezier uitvoert? Het samen bereiken van doelen geeft een boost aan je zelfvertrouwen, waardoor je veel zelfverzekerder in het leven staat.

Leuke dierenfeitjes:

  • Ruim 60% van de huishoudens in Nederland heeft een huisdier.
  • Vissen zijn het populairst om als huisdier te houden.
    Katten en honden zijn goed voor de 4e en 5e plaats.
  • In Nederland worden ruim 33 miljoen huisdieren gehouden.

Wil je jouw huisdier helpen om een gezond en actief leven te leiden? Kies dan voor een goede aanvulling op de voeding met voedingssupplementen speciaal samengesteld voor dieren.

Photocredits: Photo banner by Isefee on Pixabay.com

 

Deel dit artikel:

Blijf op de hoogte !

Ontvang iedere week de laatste blogartikelen in je eigen mailbox! Daarnaast ontvang je bij inschrijving ook nog eens een kortingscode t.w.v. € 2,50 te gebruiken op Vitstore.com. Schrijf je hieronder direct in:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *