Wat is spirulina? Spirulina (Arthrospira platensis) is een blauwgroene zoutwateralg en is rijk aan vitaminen, mineralen, eiwitten, essentiële aminozuren en essentiële vetzuren. De eetbare microalg … Lees meer ›
Tag: gezondheid
Chlorella en spirulina zijn algen; kleine organismen die door middel van fotosynthese zichzelf kunnen voeden. Dit heet fotoautotrofie. Algen produceren zuurstof als bijproduct van de … Lees meer ›
Cholesterol is een zachte, vetachtige substantie die in verschillende lichaamsprocessen een belangrijke rol speelt, zoals bij de aanmaak van hormonen en vitaminen en de aanmaak … Lees meer ›
Ieder mens heeft een eigen ontlastingspatroon. Sommige mensen gaan drie keer per dag naar het toilet en anderen gaan slechts drie keer in de week. … Lees meer ›
Zink is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in veel lichaamsprocessen. Ons lichaam gebruikt zink direct en slaat het dus niet op. Om … Lees meer ›
Uit onderzoek van het Erasmus Medisch Centrum is gebleken dat bijna één op de drie kinderen tot vier jaar te weinig vitamine D binnenkrijgt. En … Lees meer ›
Om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen is het belangrijk om gevarieerd te eten en dit geldt natuurlijk ook voor kinderen. Weet jij waar een … Lees meer ›
Voel je je ook snel moe en lusteloos? Zie je er tegenop om dingen te ondernemen en voel je dat je conditie achteruit gaat? Dit … Lees meer ›
Dagelijks circuleert er ongeveer vijf liter bloed door ons lichaam. Het hart is een krachtige spier die er onder andere voor zorgt dat het bloed … Lees meer ›
De laatste paar jaren worden vegetarisch en veganistisch eten steeds meer normaal. In de schappen van de supermarkt zijn volop plantaardige producten te vinden. En … Lees meer ›
