Vitamine C is weerstand Vitamine C of ascorbinezuur is de bekendste vitamine. In het lichaam heeft Vitamine C een functie als antioxidant en is nodig … Lees meer ›
Tag: mineraal
IJzer is een mineraal en komt in twee vormen voor in onze voeding; heemijzer en non-heemijzer. Heemijzer komt alleen voor in dierlijke producten en wordt … Lees meer ›
Zink is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in veel lichaamsprocessen. Ons lichaam gebruikt zink direct en slaat het dus niet op. Om … Lees meer ›
