Gezonde paasrecepten Het paasweekend staat weer voor de deur en dat betekent dat er weer een heerlijk paasontbijt, brunch of diner wordt voorbereid. En wat … Lees meer ›
Tag: zink
Voor een goede weerstand zijn zeker 10 vitamines en mineralen nodig. Van vitamines C en D weten we allemaal dat zij het immuunsysteem helpen, maar … Lees meer ›
Wat doet koper in ons lichaam? Koper is een spoorelement; een mineraal waarvan het lichaam niet veel nodig heeft. Van alle mineralen is koper een … Lees meer ›
Glucosamine is een lichaamseigen stof die voorkomt in bijna alle weefsels van het lichaam. Bij het ouder worden of bij het verrichten van lichamelijk zwaar … Lees meer ›
Zink is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in veel lichaamsprocessen. Ons lichaam gebruikt zink direct en slaat het dus niet op. Om … Lees meer ›
De anatomie van het haar Ons haar is grotendeels opgebouwd uit keratine. Dit is een taai, onoplosbaar eiwit. Cellen die keratine bevatten worden continu afgestoten … Lees meer ›
Voel je je ook snel moe en lusteloos? Zie je er tegenop om dingen te ondernemen en voel je dat je conditie achteruit gaat? Dit … Lees meer ›
Ons skelet is de basisstructuur van het lichaam. We hebben slechts één skelet dus daar moeten we zuinig op zijn. De botcellen zijn continu aan … Lees meer ›
